Recourir aux soins en thalassothérapie revient à jouir des bienfaits de l'environnement marin durant un court ou long séjour au sein d'un hôtel thalasso exclusivement situé en bord de mer. Outre les bains préventifs ou curatifs initiés dans ces complexes privilégiés, le curiste tire profit du climat marin, des algues médicinales ou de la boue marine pour se relaxer.

Contrairement à la cure thermale qui repose sur les bienfaits de l'eau de source, les soins en thalasso exploitent les bienfaits multiples de l'environnement marin pour apporter bien-être au curiste. L'assistance médicale demeure de rigueur. Si les séances étaient auparavant destinées à une clientèle privilégiée, aujourd'hui toutes les catégories de population peuvent goûter aux bienfaits de la thalassothérapie en réservant dans des centres de thalassothérapie pas chers, notamment en Turquie. Autre astuce pour payer moins cher : opter pour une formule tout compris pour tester différents soins à petits prix ou encore partir en week-end thalasso afin de profiter des fréquentes promotions sur ce type d'offres.